Mejeri

Fråga:

Hej
Jag undrar följande. Jag har läst att ost, mjölk, fil yoghurt är bra för tänderna då det neutraliserar syra angrepp på tänderna. Jag har även läst att småäta är dåligt för tänderna eftersom en syraattack startar efter varje måltid.

Men betyder detta att det är helt okej att småäta tex fil ost keso? Utan att det har inverkan på tänderna? Förstås osötad naturel.

Svar:

Hej,

Det är aldrig okej att småäta då tänderna behöver få vila 2 timmar mellan födo-/dryckesintagen. Alla intag påverkar tänderna mer eller mindre.