Bulimi

Fråga:

Hej! Jag lider av bulimi vilket innebär att jag kräks flera gånger i veckan. Jag går i behandling för att bli av med detta men undrar om det finns något jag skulle kunna göra för att skydda mina tänder under tiden tills jag blir frisk? Finns det något munskölj eller något jag kan använda efter kräkningar eller något annat jag kan göra för att förhindra att jag skadar mina tänder? Även husmansknep som funkar är välkomna! Jag vet om att jag inte ska borsta tänderna för snart efter att jag har kräkts, hur lång tid bör gå mellan kräkning och tandborstning? Detta problem oroar mig mycket och jag skulle bli väldigt tacksam för svar!

Svar:

Hej!

Så bra att du får hjälp på vägen ur detta. Precis som du skriver ska man inte borsta tänderna efter kräkning och inte så länge man känner något av det sura kvar i munnen. Skölj däremot med vatten och låt det också sila runt mellan tänderna, gärna flera gånger tills du känner att det känns neutralt igen. Använd fluorsköljningar morgon och kväll  och om det är en sådan dag även efter vattensköljningen om du har möjlighet. Fluor stärker och tätar emaljytan som eventuellt har påverkats öppnats av det sura som passerat. Oroa dig inte för mycket, du är medveten om risken och har kunskapen, det är det viktigaste.